samedi 28 janvier 2012

Autodétermination et émotions

Comment travailler à des perturbations émotionnelles et aider les autres à construire l'auto-détermination:
Réfléchissez avant d'agir est un fait bien connu. Il ya toujours un slogan derrière ces mots. Pensez à ce qui est sur votre esprit et ce que le problème peut-être. Pensez à une façon de changer la façon dont vous pouvez être différente la prochaine fois que le même problème peut survenir. Vous pouvez avoir des questions que vous pouvez avoir peur de parler et peut donc ressentir de la colère et ce sentiment peut aller une fois discutés et à l'air libre. Il ya beaucoup d'émotions façons qui peuvent survenir lorsque vous êtes seul et se sentir comme si il n'ya personne pour vous écouter. C'est pourquoi l'ouverture à soi-même peut être une bonne chose, et puis au moins vous pouvez vous concentrer et de se concentrer sur quelque chose à ce sujet. Toutes les émotions que l'on peut avoir peut être ouvert si l'on veut parler d'eux. Parfois, il vaut mieux dire à une personne comment vous vous sentez et de quelle manière peuvent-ils vous aider.Une personne ne peut évaluer la situation et ensuite aller de l'avant et de se demander quel est leur esprit à l'époque.
Connaître vos forces et faiblesses peuvent aussi aider. Ne soyez pas vous mettre bas, peu importe ce que la vie jette à vous. Il ya toujours un moyen d'avancer à partir des questions ou des situations qui peuvent venir à la main. Connaissant vos émotions et quels effets ils auront sur vous est essentiel pour aider le travail à travers les problèmes. Essayez d'expliquer dans vos propres mots ce que vous avez eu des problèmes, et de penser aux façons dont vous pouvez les gérer de manière constructive. Il ya toujours une réponse pour tout le monde parle des émotions et de dire aux gens ce qui est sur votre esprit peut aussi aider. Essayer de reconnaître ce qui a provoqué l'émotion de surgir en première instance et en faisant cela peut aider à débarrasser une personne de tout mauvais sentiments qu'ils ont pu avoir et de travailler sur la façon d'arranger les choses. Les travaux sur la façon d'améliorer les choses dans l'avenir. Rester très calme et ne pas laisser les choses arriver à vous aussi vous aider. Toujours penser clairement, même si il ya beaucoup de pression impliqués. Il peut y avoir beaucoup d'acteurs qui peuvent simplement avoir une influence sur la façon dont nous nous voyons.
Certaines personnes restent tendus sur les émotions se demander pourquoi ils disent de telles choses.Aussi, si quelqu'un est sympathique après la blessure qui a été dit, il est toujours sur votre esprit, nous pouvons ne pas remarquer que quelqu'un soit gentil parce que les pensées de votre esprit à l'époque des mots. Il est également le même si nous sommes en colère, nous pouvons déchaîner dans la tentative d'évacuer cette colère. Comme dans un rêve que quelqu'un peut avoir ce n'est pas une réalité mais en aucune façon qu'il se passe pour vous auto physique. Un autre exemple peut être si une personne est à regarder la télévision tout ce qui est en face est un écran et des images animées, il n'est pas réel.Certaines personnes peuvent même pas se sentir motivé pour faire des choses mais cela peut changer si peut-être. Au lieu de leur dire ce qu'ils veulent faire de leur demander ce qu'ils veulent faire ensuite après avoir discuté avec eux des choses en ce moment. Discuter de certains aspects de la vie d'une entité pour assurer leur croissance afin de les aider si vous le pouvez. Même en parlant des choses peut aider les gens grâce à un lot. Malgré ce que cette personne se sent émotionnellement, vous pouvez rejoindre et de leur donner un coup de main. Bâtiment autodétermination peut vous aider à gérer vos émotions et de traiter avec d'autres personnes qui jettent leurs émotions sur vous.

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